Польза для организма от кратковременного повышения температуры известна не одно тысячелетие. Еще скифы устраивали костры в шатрах и хорошенько пропотев, избавлялись от болячек и паразитов. И хоть воды в степи было немного, но наши предки не допускали излишней грязи. Да и сам организм говорит нам о необходимости ненадолго поднять температуру, когда во время болезни градусник вместо положенных 36.6 показывает чуть выше. Так что баня на своём участке – это, скорее, не средство для чистоты тела, а больше оздоровительная процедура. Так что постройка собственной парной будет шагом к оздоровлению всей семьи и экономия на ненужных лекарствах и дорогостоящих процедурах.
Любая парилка начинается с печи для бани (http://www.sauna-kamin.ru). Это будет каменный страж нужной температуры в помещении и регулятор насыщенности пара. Когда будущий счастливый владелец «лёгкого пара» определился каким будет этот самый пар – влажным или сухим – время перейти к выбору печи. Внешний вид каменной кладки должен радовать глаз и не вызывать желания отвести взгляд. Металлическим радиаторам и трубам не место в бане. Только камень позволит получить необходимую чистоту пара, регулировать его температуру и насыщенность. В русской традиции более прижилась влажная баня, именно парная, в отличие от заграничных саун. Очень приятно плеснуть на хорошую и красивую печь ковш холодной воды, и покрякивая от удовольствия, забраться на верхние полати.
В хорошей семейной бане должны быть предусмотрены места для людей всех возрастов. Если для взрослого мужчины дубовые доски на высоте пару метров – самое оно, то для ребенка нужно учесть удобство и возможность пользования парной в полном объеме сообразно его небольшому росту. А приучать детей к бане нужно чуть ли не с младенчества. Ведь становится здоровее никогда не рано. Да и не поздно тоже никогда. Свидетельство тому – долгожители в деревнях и селах, еженедельно совершающие банные процедуры. Они сохраняют силу тела и духа до глубокой старости. Сама природа находится в гармонии с такими людьми!
Если Вы решили стать одним из здоровых и закалённых людей, как древние богатыри или хотя бы пышущие здоровьем крестьянки, то и Ваша баня должна быть из соответствующих материалов. Правильная обивка и облицовка позволят получить нужную температуру в каждом кубическом метре помещения, а пар будет именно той концентрации, которую Вы зададите изначально. Хорошая и качественная банная печь позволит минимально сократить время на подброску дров, чтобы всё оно было посвящено получению здоровья от природы и общению с близкими по духу людьми.
Чтобы выстроить добротную баню в деревенском стиле из наилучших материалов, лучше всего обратиться к специалистам. Любящие своё дело люди всегда сделают всё правильно и душевно. А температура и запах дерева и камня дадут невиданный заряд бодрости и хорошего настроения до следующей процедуры! Как это делали наши предки много лет назад.
Автор — Василий.
Вековые традиции праздника
В России начались празднования масленицы. Как этот праздник, посвященный проводам зимы и встрече весны отмечают в Карачаево-Черкесии, узнавал наш корреспондент.
Бани из бруса: где купить материал?Бани из бруса: где купить материал? Как только стало модным, покупать и иметь загородный дом, вошла в моду и баня. Баня бывает разной. И в каждой ...
Выгодное загородное жилье – новые возможности и особенности комфортного проживанияСовременное индивидуальное загородное жилье считается очень популярным. Коттедж или особняк многими воспринимается как обычное постоянное место ...
Где выгоднее и удобнее всего покупать стройматериалыПеред тем как начинать строительство, причем независимо от того, идет ли речь о загородном доме, бане, или служебных постройках, одним из основных ...
Квартира или дом? Особенность недвижимости в МосквеНедвижимость в наше время считается не просто местом для проживания или работы, но и идеальным средством для того чтобы в итоге была возможность ...
Купить мебельКакая же квартира или любое другое помещение в наше время без мебели? Да даже представить себе такое сложно, согласитесь, это просто что-то ...
